在训练营第一天意外扭伤左脚踝后，周琦缺席了几堂训练课。在得到队医的首肯后，周琦在昨天下午回归训练场，并进行了简单的投篮训练和跑跳练习。看起来周琦对脚踝伤势还是有些顾虑，做动作较为保守。

　　上午9点，也是国际篮球峰会公开训练首次在上午进行，周琦一大早就和队友一起来到了开拓者训练馆。他身着一身黑色运动套装，背着黑色双肩包，神态显得非常轻松，心情明显要好了不少。在过去两天无法正常训练后，外界也有不少的担忧和质疑的声音，但显然这并没有对周琦产生影响。

　　周琦的信心源于他脚踝情况的好转，他通过队医和主教练罗伊-拉纳进行了沟通，表示自己没有问题，可以和全队合练。拉纳教练也微笑着点头，竖起了大拇指。周琦穿着红色的球袜，左脚踝上绑着黑色护踝，和他纤细的小腿比起来，护踝显得有些厚重。

　　全队先是进行了拉伸和热身，接着则是内外线分组训练。周琦被分在内线组，大个子们在教练的率领下练习在低位接球后，用各种方式攻击篮筐。周琦的一开始还是以上篮把球打进，但在队友们一个个生龙活虎地将球扣进后，他也似乎受到了感染，随后的每个球都用扣篮作为终结。对于身高臂长、站立摸高达到2.91米的周琦而言，无论是单手扣篮还是双手扣篮，本就再轻松不过。

　　随后球队还进行了简单的快攻战术演练，这是公开训练中首次涉及快攻的训练，对球员的速度是个考验。周琦在全场的快速奔跑中，跟上队友节奏并不吃力。队友们也知道周琦此前因伤进度有些延误，所以想让这个中国大个子尽快融入到球队中来，也有意地在训练中把球多给他。周琦本身也希望尽快跟上队伍，所以每次有球不进，他都会露出埋怨自己的神情，想要把动作做的更完美一些。

　　有人担心此前缺席训练会影响到周琦在主教练拉纳心目中的地位，从而导致在世界峰会中的出场表现时间。拉纳表示根本不必有这样的担心，因为他对周琦非常熟悉，根本不需要通过训练来加深了解，国际队非常需要周琦。在2013年U19世青赛上，拉纳执教的加拿大青年队曾和周琦所在的中国国青队在1/4决赛中大战三加时，最后加拿大队涉险过关，周琦砍下20分12篮板8次盖帽。‍

　　据拉纳表示，球队的第二次训练将封闭进行，更多地进行战术演练。他会根据周琦的脚踝反应来安排他的训练量及对抗强度，但也希望中国小伙能够尽快记住球队战术，积蓄能量在比赛中更多地帮助球队。看到手下阵容终于整齐之后，拉纳也表示对率领国际队战胜美国队充满信心。